Se først på toppen af sættet. På traditionel stangtennis bevæger en arm eller ring sig op og ned ad et gevind. I Speed-ball drejer bolden frit uden denne bevægelse, og vinderen findes efter andre regler.
Opsætning
Fastgør stangen efter sættets anvisninger. Placér boldens arm midt på gevindet, så der er samme vej til top og bund. I står på hver sin side og vælger, hvem der server.
Slå hver sin vej
Den ene spiller forsøger at føre armen op, den anden ned. I slår bolden i modsatte omløbsretninger. Når armen når dit aftalte endepunkt, har du vundet kampen. Nulstil til midten før næste kamp.
Et fair kampformat
Vores forslag er to kampe, hvor I bytter retning og server efter første kamp. Dermed prøver begge at spille armen både op og ned. Ønsker I en samlet vinder ved 1–1, kan en tredje kamp afgøres efter lodtrækning om retning. Fortæl formatet, før første bold sættes i gang.
Aftal også, at bolden kun må rammes med ketcheren, og at ingen må bremse snor eller arm med hånden. Det er praktiske rammer til havespillet; sættets egne regler gælder, hvis det har en anden mekanisme.
Eksempel: snoren er ikke målet
Bolden har drejet tre omgange i din retning, men armen mangler stadig et stykke til toppen. Kampen er ikke slut. Modstanderen kan sende bolden tilbage og flytte armen ned igen. I denne udgave tæller I derfor hverken tennispoint eller et bestemt antal træffere.
Hold området omkring snorens fulde radius frit. Tilpas højden, hvis sættet tillader det, så begge kan nå bolden uden at træde ind på den andens side. Stop bolden helt, før I justerer toppen eller nulstiller armen.

